Atelier de sophrologie pour Adolescents à Saint Maur
La sophrologie pour ado : préparation aux exams
A travers 3 ateliers de sophrologie, l’adolescent va pouvoir apprendre des techniques pour
- renforcer sa capacité de concentration,
- développer sa motivation
- prendre confiance en soi
Grâce aux différents supports qui lui seront remis, il pourra s’approprier ces techniques pour les ancrer davantage dans son quotidien et se préparer plus sereinement aux examens.
Dates :
A définir pour 2023 et 2024.
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